Vendredi 27 Novembre, ce fut notre 1° stage de Body karaté de la saison et ceci dans une très bonne ambiance.
Ce fut un bon moment d'échange et de partage.
L'objectif de ce stage est de découvrir une gamme de travail technique afin de pouvoir s'enrichir.
Nous avons travaillé différentes formes de frappe de poing (tsuki, mawashi tsuki, gyaku tsuki, enpi...) de pied (mae geri, mawashi geri, ura mikazuki geri et surtout fumikomi) et tout ceci sur un fond de musique entrainante.
Tous Cadaujac, Salles et le représentant du JSA ont fini le cours sur les rotules et avec le sourire.
Merci aux stagiaires extérieurs pour votre participation
